9月29日 忍者の修行☆ バランス 静止 柔軟性 平衡感覚 空間認知力 支持 運動神経

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こんにちは!

今日は、9月最後のこどもプラスでした!

月曜日から10月!!!

だんだんと寒い季節に近づいてきました。

怪我もしやすい時期ですので、しっかりをと予防をして運動に取り組んでいきましょう♪

 

☆柔軟体操★

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☆忍者の修行★

先生忍者の後ろを静かについていき「だれだー!」と言われたら止まります。

先生忍者に見つからないように、そぉ~っと歩きました!

手裏剣が足元に手裏剣がきたらジャンプ、頭にきたらしゃがむ!!!

素早く反応できていました!!(^^)

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★アヒル歩き★

★鉄棒(コウモリ)★

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