こんにちは!
今日で7月も終わりですね。
夏休みが2週間終わりました。
残り1ヶ月・・・楽しいことたくさんしたいですね!!
さて!
今日は橋(ブリッジ)やウルトラマン、カメさん・・・
いろいろなものに変身をしました!
この動きに必要な力は「腹筋・背筋」が主役になってきます。
もりろん腕の力も必要になるものもあります。
ウルトラマンは手も足もしっかり伸びてきれなポーズが出来ていました。
少し長く飛ぶとかっこ悪くなってしまいますが・・・(笑)
その後は、カメさんに変身をしてカメコースター☆
懸垂力と背筋を使いながら・・・
お手本でお友達に手伝ってもらいましたが、
「おもいーT△T」と言われてしまいました・・・
引っ張るほうも踏ん張りと足腰を使わなければならないので大変です!
鉄棒も怖がっていましたが「たのしー!これ好き!」
と何回もやりにきてくれました☆
日々の継続ですね^^
集中したあとはみんなでおいしいおやつ♪
そして今日はとてつもなく熱い戦いがみられました!!
30秒で一番多く出来た人は誰かな~
とみんな無言で頑張っていました☆
明日も楽しみですね^^♪